Programa A Revolução dos Hábitos
Mude maus hábitos em apenas 28 dias
A Revolução dos Hábitos
Por que é tão difícil mudar hábitos?
Todos nós já tentamos criar rotinas mais saudáveis, produtivas ou positivas, mas esbarrarmos na mesma dificuldade: o cérebro resiste à mudança. Isso acontece porque os hábitos antigos estão gravados no piloto automático mental, tornando quase impossível mudar apenas com força de vontade.
Mas e se você pudesse reprogramar sua mente para adotar novos comportamentos de forma natural, sem sofrimento?
Com A Revolução dos Hábitos, você vai usar hipnoterapia e PNL (Programação Neurolinguística) para eliminar bloqueios, substituir maus hábitos por ações poderosas e transformar sua vida em apenas 28 dias.
- Pare de procrastinar e ganhe disciplina.
- Crie rotinas matinais produtivas.
- Elimine vícios e comportamentos autossabotadores.
- Desenvolva hábitos saudáveis com facilidade.
Este programa é 100% online, sem contraindicações e adaptável ao seu ritmo. Basta ouvir os áudios e seguir o método passo a passo para uma mudança rápida e duradoura.
Sua revolução começa hoje!
Roberto Peres
Como Funciona
Etapas do programa
Composto por 4 semanas de intensa evolução, cada uma possui uma série de exercícios e atividades sequenciais personalizadas para guiar você em direção aos seus objetivos. Consideramos o ritmo de cada indivíduo, classificando os exercícios em 4 níveis de dificuldade: super fácil, fácil, moderado fácil, moderado.
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Semana 1: Definindo Objetivos
Visualização guiada + identificação dos hábitos atuais. Prepara sua mente para a mudança.
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Semana 2: Micro-Mudanças em Ação
Continua a mentalização + pequenas ações práticas. Começa a transformação com passos mínimos.
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Semana 3: Macro-Mudanças e Reconhecimento
Mantém os exercícios anteriores + ações mais significativas. Consolida mudanças perceptíveis.
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Semana 4: Grande Mudança e Consolidação
Aprimoramento total + hábitos complexos. Seus novos comportamentos se tornam naturais.
FAQ
Dúvidas mais comuns
É um método de 28 dias que usa hipnoterapia e PNL para ajudar você a quebrar hábitos negativos e instalar novos comportamentos produtivos e saudáveis de forma natural.
través de áudios com sessões de auto-hipnose e PNL, o programa reprograma seu subconsciente, eliminando resistências e facilitando a adoção de novos hábitos sem esforço excessivo. Seguido de acoes praticas de níveis fácil a moderado.
Desde parar de procrastinar, acordar cedo, comer melhor, malhar regularmente, até eliminar vícios como cigarro e compulsões.
Não! A Revolução dos Hábitos é 100% natural e seguro, sem uso de medicamentos ou efeitos colaterais. Pode ser usado por qualquer pessoa.
Assim que você faz a compra, o programa fica disponível imediatamente no nosso aplicativo. Basta baixar o app, fazer login e começar a usar os áudios à noite (ou sempre que precisar relaxar).
Sim! A Revolução dos Hábitos foi projetado para ser seguido diariamente, pois é a repetição consistente que reprograma seu cérebro e consolida as mudanças.
Como funciona a rotina?
- Você escolhe quando começar (não há data fixa).
- Cada dia conta – os exercícios se complementam ao longo das 4 semanas.
- Se perder um dia, não desista! Continue no dia seguinte sem recomeçar.
E depois das 4 semanas?
O programa se encerra, mas os hábitos já estarão internalizados. Você pode usar as técnicas aprendidas para manter os resultados.
💡 A chave é a constância – quanto mais você pratica, mais automáticos seus novos hábitos se tornam!
Sim! O programa é complementar e potencializa resultados de livros, coaching ou terapia.
Oferecemos garantia incondicional de 7 dias. Se você não sentir nenhuma melhora, devolvemos seu investimento sem burocracia.
Basta enviar uma mensagem no e-mail [email protected], solicitando a devolução.

